Według badań przeprowadzonych wśród osób starszych w Japonii spożywanie zielonej herbaty może zmniejszyć ryzyko złej jakości życia związanej ze zdrowiem jamy ustnej
Połączenia herbata i kawa to dwa najczęściej używane napoje na świecie. Zielony herbata jest szczególnie popularny w Chinach i Japonii.
Zdrowie jamy ustnej lub ogólnie zdrowie i higiena jamy ustnej jest ważnym aspektem ogólnego stanu zdrowia i jako taka jest odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia.
Ogólne oszacowanie dobrostanu jednostek i społeczeństw mierzy się w kategoriach jakości życia (QoL). Chodzi o indywidualne postrzeganie swojej pozycji w życiu. Jakość życia związana ze zdrowiem jamy ustnej (OHRQoL) dotyczy w szczególności zdrowia jamy ustnej danej osoby.
Konsumpcja obu zielonych herbata wiadomo, że kawa ma pozytywny wpływ na zdrowie, pomagając w ten sposób poprawić jakość życia. Ale jak z ich wpływem na QoL związaną ze zdrowiem jamy ustnej?
W przekrojowym badaniu przeprowadzonym wśród osób starszych w Japonii, związek między kolorem zielonym herbata Naukowcy zbadali także spożycie kawy i jakość życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej.
Po odpowiednich korektach wyniki wykazały zwiększone zużycie zieleni herbata miało pozytywny wpływ na samodzielnie ocenianą jakość życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej. Z drugiej strony nie zaobserwowano istotnego związku w przypadku zwiększonego spożycia kawy i jakości życia związanej ze zdrowiem jamy ustnej.
Stwierdzono, że spożywanie więcej niż 3 filiżanek zielonej herbaty dziennie może zmniejszyć ryzyko złej jakości życia związanej ze zdrowiem jamy ustnej, zwłaszcza u mężczyzn.
Jest to istotne, ponieważ wiadomo, że zaawansowany wiek i pogarszające się stany ogólnoustrojowe, takie jak cukrzyca, mają niekorzystny wpływ na zdrowie jamy ustnej. Spożywanie zielonej herbaty może poprawić jakość życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej.
***
{Możesz przeczytać oryginalną pracę naukową, klikając link DOI podany poniżej na liście cytowanych źródeł}
Źródło (s)
1. Nanri H. i wsp. 2018. Spożywanie zielonej herbaty, ale nie kawy, jest związane z jakością życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej wśród starszej populacji Japonii: badanie przekrojowe Kyoto-Kameoka. Eur J Clin Nutr. https://doi.org/10.1038/s41430-018-0186-y
2. Sischo L i Broder HL 2011. Jakość życia związana ze zdrowiem jamy ustnej. Co, dlaczego, jak i przyszłe konsekwencje. J Dent Res. 90(11) https://doi.org/10.1177/0022034511399918
