Według badań przeprowadzonych wśród osób starszych w Japonii spożywanie zielonej herbaty może zmniejszyć ryzyko złej jakości życia związanej ze zdrowiem jamy ustnej
Herbata i kawa to dwa najpopularniejsze napoje na świecie. Zielona herbata jest szczególnie popularna w Chinach i Japonii.
Zdrowie jamy ustnej, czyli ogólny stan zdrowia i higiena jamy ustnej, stanowią istotny aspekt ogólnego stanu zdrowia i jako takie odzwierciedlają ogólny stan zdrowia.
Ogólne oszacowanie dobrostanu jednostek i społeczeństw mierzy się w kategoriach jakości życia (QoL). Chodzi o indywidualne postrzeganie swojej pozycji w życiu. Jakość życia związana ze zdrowiem jamy ustnej (OHRQoL) dotyczy w szczególności zdrowia jamy ustnej danej osoby.
Wiadomo, że spożywanie zarówno zielonej herbaty, jak i kawy ma pozytywny wpływ na zdrowie, a tym samym pomaga poprawić jakość życia. Ale jak wygląda ich wpływ na jakość życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej?
W badaniu przekrojowym przeprowadzonym wśród osób starszych w Japonii naukowcy badali związek między spożyciem zielonej herbaty i kawy a jakością życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej.
Po odpowiednich korektach wyniki wykazały, że zwiększone spożycie zielonej herbaty miało pozytywny wpływ na samoocenioną jakość życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej. Z drugiej strony, nie zaobserwowano istotnego związku w przypadku zwiększonego spożycia kawy z jakością życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej.
Stwierdzono, że spożywanie więcej niż 3 filiżanek zielonej herbaty dziennie może zmniejszyć ryzyko złej jakości życia związanej ze zdrowiem jamy ustnej, zwłaszcza u mężczyzn.
Jest to istotne, ponieważ wiadomo, że zaawansowany wiek i pogarszające się stany ogólnoustrojowe, takie jak cukrzyca, mają niekorzystny wpływ na zdrowie jamy ustnej. Spożywanie zielonej herbaty może poprawić jakość życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej.
***
Źródło (s)
1. Nanri H. i in. 2018. Spożywanie zielonej herbaty, ale nie kawy, wiąże się z jakością życia związaną ze zdrowiem jamy ustnej wśród starszej populacji Japończyków: badanie przekrojowe Kioto-Kameoka. Eur J Clin Nutr. https://doi.org/10.1038/s41430-018-0186-y
2. Sischo L i Broder HL 2011. Jakość życia związana ze zdrowiem jamy ustnej. Co, dlaczego, jak i przyszłe implikacje. J Dent Res. 90(11) https://doi.org/10.1177/0022034511399918
***
